【暢銷】吉比之屋公寓 - 首爾分享訂房
今年的員工旅遊假，和往年一樣今年公司可以自已去旅遊，
之後回來的時候再報帳就好，可惜公司預算有限，超出的部份只能自已付了
只好能省則省囉，在網上找了幾家訂房網站，最後決定在知名的agoda訂房網站訂房
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
紅肉李子雞 防癌抗老化
撰文／林玫妮
又來到了李子成熟的時節，細緻的果肉、甜美的果汁，是十分受大眾喜愛的水果。雲林若瑟醫院營養室營養師吳惠青說明，李子富含胺基酸、維生素A、B1、B2、B6以及各種礦物質，其中所含的礦物質能參與造血功能，可提升肝功能。
此外，李子的果皮與果肉的交接處，有豐富的維生素C和花青素，抗氧化功能極佳，可減緩自由基對身體的傷害、減緩發炎反應、且有助於抵抗紫外線對皮膚的傷害，維持細胞正常活動，防癌抗老，是夏天不可多得的好水果。
由營養師親自設計，將李子融入菜餚中，酸酸甜甜的滋味，具有特別的口感，不妨試著做做看喔！
紅肉李子雞
材料：李子4至5顆、去骨雞腿排1塊
調味料：砂糖15公克、水50CC、鹽、胡椒少許
步驟：
1. 李子去皮後去籽、切片，放入鍋中拌炒
2. 加入砂糖、鹽巴、水、適量醬油、胡椒調味，煮至湯汁濃稠。
3. 將雞腿排乾煎至金黃色。
4. 翻面後再撒上少許的鹽巴，煎至熟透。
5. 接著將李子醬淋上即可。
★營養師有話說：除了上述的好處外，李子也含有豐富的膳食纖維，可刺激胃腸蠕動，加速糞便的排出，具有緩瀉的作用，適合便祕患者食用。
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老婆為這個嫁給他！ 傑森瑪耶茲IG放閃
「音樂大玩童」傑森瑪耶茲 (Jason Mraz) 暌違4年推出新作品，在5月發行了單曲《Have It All》，廣受好評。在代表作《I’m Yours》進入10周年之際，他又發表了新單曲《Unlonely》，曲風維持傑森瑪耶茲特有的鄉村民謠風，氣氛歡快、輕鬆，相當琅琅上口。
與此同時，傑森瑪耶茲也在個人社群網站上，正式發布新專輯《Know》的消息，引起歌迷暴動灌爆留言，直呼：「終於等到了！」
除了新單曲的推出，傑森瑪耶茲更在Instagram公布即將發行新專輯《Know》，好消息讓大票歌迷興奮灌爆留言。配合新專輯宣傳，傑森瑪耶茲的紀錄片電影《JASON MRAZ – HAVE IT ALL THE MOVIE》將在8月7日於美國限定上映，內容主要講述《Know》的製作過程，以及傑森瑪耶茲的巡演花絮。
《Know》專輯目前已可在iTunes數位預購，實體專輯預計將在8/10正式發行；傑森瑪耶茲接受華納音樂網路節目《What’s POPing!》的獨家專訪也已完整公開。
(照片提供／華納音樂)
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