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下面附上一則新聞讓大家了解時事
黑木耳助減重、控血糖膽固醇，每天10克還護心防血栓！
【早安健康編輯部】黑木耳是夏季當令食材，俗話說「人不可貌相」，這句話很適合用在黑木耳上，它雖然沒有吸引人的外表，但是內在卻富含各種驚人的營養素，像是它的維生素B2含量，是米、麵和大白菜的10倍，鈣含量也是肉類的30～70倍，鐵質更是肉類的100倍之多。
農委會資料也指出，黑木耳的紫黑色來自天然抗氧化劑花青素，和葡萄、藍莓等食物一樣是花青素的代表食物之一。每100克黑木耳還含有6.5克的膳食纖維，與花椰菜2.2克、地瓜葉3.1克相比，黑木耳的膳食纖維含量相當豐富，有益於腸胃蠕動、消解便祕。
黑木耳的水溶性纖維，也能幫助體內膽固醇代謝、穩定血糖，營養師劉怡里曾於著作中引述研究指出，每天食用5～10克黑木耳，就有助於保養心血管、防止血栓。雖然一般而言，黑木耳的食用量可能遠不及其他食材，仍是平常作為配菜、小菜的最佳選擇。
桃機廁所火警案 保全人員涉案送辦
桃園機場今年4月第二航廈出境大廳北邊廁所發生火警，航警局調查是人為因素，經過調閱監視等畫面，鎖定一名在機場任職的張姓保全人員，由於測謊未過，最後坦承犯行，依公共危險案件移送桃園地檢署偵辦。（李明朝報導）
桃園機場是在4月12號清晨2點55分左右，第二航廈出境大廳北邊廁所發生火警，桃機公司營運安全處人員等人立即前往滅火，發現男廁所內的擦手紙機及下方垃圾桶等物燒毀。
航警局封鎖現場及採集相關跡證，並由桃園市消防局火調小組到場鑑識，研判起火點是在擦手紙處，起火原因是人為因素，隨後調閱監視畫面，鎖定在機場擔任保全的張姓男子，
航警局刑警大隊隊長莊英壽表示，張男在多次警詢時都否認涉案，5月18號經張嫌同意帶往刑事警察局接受測謊，張男自知測謊未過，難逃法網，坦承犯行，並帶到現場模擬犯案過程。
警方表示，張男供稱因為工作上不如意，為發洩心中不滿，案發當天在備勤室拿取1個打火機，選擇航廈比較隱蔽的3樓北邊廁所，以打火機點燃擦手紙後迅速離開，並且在四周關注廁所狀況，直到警報響起桃機公司營運安全處人員前往滅火後，張男才謊稱前往協助滅火。
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