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下面附上一則新聞讓大家了解時事


 「法院變民進黨開的」 司法院駁斥


【記者黃啟明台北報導】關於媒體社論指「蔡政府真要把法院變成民進黨開的」等內容,司法院7日澄清,媒體評論特定司法案,不應以法院是那個政黨開的做為論述基礎,以免誤導讀者,且對司法造成傷害。

司法院7日下午發布新聞稿,對於聯合報1日報導「司院排眾議通過修正案立委可遴選法官」、「司改國是會議並未決議要將終審法院法官改為特任官,日前司法院召開公聽會時,考試院也對終審法院法官改為特任官不支持」,以及5日社論「蔡政府真要把法院變成民進黨開的?」等內容做出回應。

司法院表示,法官須超出黨派以外,依據法律獨立審判,不受任何干涉,這不但是憲法所明定,也是司法院及全體法官所信守的核心價值;在司法審判實踐的過程,法官們都能秉持超然公正、依法獨立審判,不受自身的政治偏好左右等原則。

司法院認為,媒體評論特定司法事件,實在不應以「法院是那個政黨開的」作為論述基礎,以免誤導讀者,且對司法造成傷害。

司法院指出,選任終審法院法官的法官遴選委員會成員應專業、多元並具民主正當性,包括立法委員、法官、檢察官、律師、學者及公正人士等代表,這是司改國是會議總結會議所為決議,已凝聚各界共識。

司法院強調,從司改國是會議以來,一貫主張在金字塔型訴訟組織下,終審法院每位法官均掌理所有訴訟案件最終審判權,以及法律的解釋與適用,為終局的、全面的行使憲法上終審審判權力之人,參照憲法上類似地位之人員均為特任,故應為特任官。2018/6/7






 《呷健康》聰明呷粽 適量、清淡、增纖維


今日是端午節,許多民眾都會吃些粽子來應應景,但是粽子不只大小不一,而且口味更是五花八門,甜的、鹹的、葷的、素的,民眾往往稍不留意就可能吃過量,臺北市立聯合醫院忠孝院區社區整合照護科營養師洪若樸建議,民眾在吃粽子時,可以適量淺嚐、細嚼慢嚥、調味清淡及增加膳食纖維攝取等原則。

洪若樸指出,由於飲食文化的差異,應景節慶食物,多半富含高熱量、高脂肪、高膽固醇、低纖維,在在健康意識抬頭的現代社會,應該追求的是吃得飽不如吃得巧。

近年來國人肥胖比率逐年增加,再加上響應延緩地球暖化,有許多國國家政府與民間紛紛提倡「蔬食減碳救地球」,若能在食材多使用蔬食、少點肉不僅可保護環境,更可預防疾病、促進健康,達到兩全其美之效。

洪若樸建議民眾在攝取應景粽時,應該適量淺嚐、細嚼慢嚥,粽子除了使用糯米之外,其米飯部份可以使用全穀雜糧來取代,如紅藜、薏仁、燕麥、紅豆等,此時粽子不只顏色、香氣十足,且能夠增加嚼勁。

吃粽子應選擇大小適中,遵守一餐吃一個的原則,同時每天不要超過二個,如果需要顧及體重、熱量控制的民眾,可依照自己需求,選擇適合的份量攝取,提醒民眾,全穀雜糧屬主食類,罹患糖尿病者,攝取時應與主食代換。

粽子會使用糯米,而糯米許時高升糖指數(糊化黏度高)、不易消化的食材,若是有糖尿病、腸胃不適的民眾或是長者在食用時,應淺嘗即止,小口給予,多嚼幾下。

食用粽子也該把握調味淡、少淋佐料的原則,像是蕃茄醬、甜辣醬等,這些都含鈉量高的調味料,尤其對高血壓患者,更應該適量使用。

洪若樸說明,由蔬果含豐富纖維幫助消化,建議可在食材內餡當中多放點蔬菜,像是杏包菇、香菇、竹筍等多纖食材,幫助腸胃蠕動,降低體內膽固醇。再準備一盤簡單的涼拌菜及一份水果,不僅吃的簡單又均衡。

建議民粽採取半顆粽子省著吃的健康吃粽新哲學,因為吃一顆紅棗粽就等於吃進半碗飯,熱量約160大卡,呼籲民眾想要品嚐美食的時候,也要顧及健康,最好方式把應景粽「省著吃」,依粽子大小來適當選擇一餐吃個二分之一個或是三分之一個。(記者戎宿安)








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