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主要設施

鄰近景點

  • 安德烈馬爾羅劇院 (0.1 公里)
  • 新凱旋門 (4.7 公里)
  • 馬爾邁松城堡 (1.8 公里)
  • 花開島高爾夫球場 (3.9 公里)酒店省錢訂房>網路訂飯店網站
  • Leonardo da Vinci Engineering School (4.9 公里)
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 遊戲中訓練 美「智慧健身」成運動新選擇


美國最近興起一種新的運動方式,叫做「智慧健身」,主要是用遊戲的方式,邊玩的過程可以邊運動到核心肌群,或是訓練手腦平衡,讓許多人覺得有趣又好玩。



螢幕上的幾何圖形,不停閃爍出現變換位置,可以站著擊打,或是跪在瑜伽墊上,用籃球丟準目標也可以,看起來就像在玩打地鼠。


SMARTfit CEO凱西蘭柏蒂:「這款智慧健身(SmartFit)是著重功能性的運動,結合認知訓練,所以不僅是一種多功能性的有氧運動,也可以維持大腦的核心穩定性。」


原來這是一種美國最近興起的新健身方式,叫做「智慧健身」,結合不同種類的遊戲,讓民眾享受邊玩邊運動。


每款健身器材,都是由來自洛杉磯的團隊經過詳細檢查、測試,在器材裡加入遊戲元素,不僅好玩,還能一邊訓練身體平衡,以及身體各部位的核心肌群。


SMARTfit產品經理:「像這款遊戲叫做『追蹤球』,你必須在墊子上,當看到B的字母出現,就要做一下伏地挺身,然後把字母按掉。」


智慧健身標榜可以活化腦細胞,加速反應能力等功能,因此適合各個年齡層。


美國健身教練:「智慧健身不僅可以挑戰人體,也可以挑戰認知能力,讓人處在有壓力的環境下,更能準確做出決定,也能從運動上轉移到工作上,當你的敏銳度提高,犯錯的機率減少,能在相關領域提升表現。」


現在美國也有越來越多學校,會在課堂上引進這款智慧健身器材,讓小朋友在遊戲過程中,能充分訓練手腦平衡。


SMARTfit CEO凱西蘭柏蒂:「我們現在要讓大家體驗一種好的感覺,我們要考驗大家的整合能力,所以一次只能打一個目標,然後必須要團隊合作。」


只見所有小朋友都很興奮,一個接一個用接力的方式完成挑戰,透過這款創意又有趣的智慧健身系統,讓原本單調乏味的運動過程,增添不少樂趣。


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 衛教聯手防疫 守護心肝寶貝


依據衛生福利部疾病管制署腸病毒疫情監測資料,全國目前確診腸病毒重症個案達十二例(遠高於去年同期四例),並已出現二例死亡個案,而十二例確診個案中型別包含克沙奇A型、克沙奇B型、腸病毒71型及伊科病毒11型,可見今年度腸病毒型別呈現多元散發趨勢。高雄市第二十三週健保門診及急診資料就診人次一千四百人次(預警值:一千三百人次),連續八週呈上升趨勢,已進入腸病毒流行期。尤以教托育機構因多數學幼童集中聚集上課,腸病毒易於幼童間高度傳播,特提醒家長及教托育機構人員應加強落實居家及校園第一線防疫把關。

由於此波疫情對於嬰幼兒威脅提升,患有腸病毒的準媽媽易透過分娩過程或產後接觸等途徑造成嬰兒感染,且往往導致嬰兒症狀更加嚴重,所以高市府衛生局連袂教育局及高雄市政府員工消費合作社附設高雄市私立幼兒園於昨(十四)日共同辦理「打擊腸病毒,你我要洗手!」在地文化創意腸病毒宣導,希望強化民眾注重手部衛生。(見圖)

另針對國內近期接續出現新生兒感染克沙奇病毒及伊科病毒11型別併發重症案例,衛生局主動與高雄市婦嬰用品業者合作透過通路憑媽媽手冊兌換寵兒禮包中,發放貼心衛教單張及警示貼紙,全方位提醒準媽媽們應留意自身健康,產前十四天起至分娩前後如有發燒、上呼吸道感染等症狀,應主動告知醫師,以利診斷與處置,另請配戴口罩與正確勤洗手,並應與嬰幼兒採取適當保護隔離,避免直接觸摸嬰兒,以降低新生兒感染機會,一旦發現家中嬰幼兒出現嗜睡、意識不清、活力不佳、手腳無力、肌抽躍、呼吸喘等重症症狀,儘速就醫。

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