【旅遊資訊】新東方飯店 - 首爾自助旅遊訂房
今年的員工旅遊假，和往年一樣今年公司可以自已去旅遊，
之後回來的時候再報帳就好，可惜公司預算有限，超出的部份只能自已付了
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主要設施
- 65 間禁煙客房
- 餐廳
- 頂樓天台
- 供應早餐 分享出國訂房優惠
- 24 小時商務中心
- 冷氣
- 每日客房清潔服務
- 櫃台保險箱
- 洗衣服務
- 會議室
- 禮賓服務
- 大廳免費報紙
鄰近景點
- 位於明洞
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
【竹縣藍提名爭議】重提換柱 洪秀柱：必須堅持遊戲規則
國民黨中常會上週撤銷新竹縣長提名採全民調的決議，引發黨內青壯派立委陳學聖、蔣萬安、柯志恩質疑，強調應尊重規則。前國民黨主席洪秀柱辦公室發言人李昶志表示，洪秀柱認為應維持原決議，跟著制度走，期許國民黨重新贏回民眾信任，贏得年底的勝選。
洪秀柱辦公室發言人李昶志表示，中常會為黨的最高權力機構，中常會不應該打臉中常會，更不應該在重要決策時一直反反覆覆。
他舉例，過去臨全會換柱事件，黨費爭議引起白海芋事件，都是因人設事，因人廢事的例子，選民對於政黨的信任，建立在政黨能否堅守制度，維護制度的正常運作，才能取得多數民眾的信任，為了建立國民黨的社會信任，不能不改革這些陋習，必須堅持維護遊戲規則。
他說，洪秀柱呼籲，應本民權初步之精神，已決事務不得再議之原則，維持原決議，跟著制度走，期許本黨能重新贏回民眾的信任，贏得年底的勝選。
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下半身好腫？ 當心夏天引發「溼肥」現象
▲夏季養生，中醫強調要避免體質轉變引發夏日濕肥。（示意照/翻攝自Pixabay）
匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導
台灣的夏天，除了悶熱就是潮濕，中醫師提醒，越是到這季節，一般人容易不但容易經由口鼻吸入不少水氣，或因身處濕氣太高的環境而由皮表滲入濕邪；同時還可能因為怕熱貪涼，一方面身體吸收過多水分、一方面少活動，影響水氣排出，久而久之恐導致下半身「溼肥」，尤其容易小腹凸及臀、大腿腫胖。
台北市立聯合醫院林森中醫昆明院區針灸科醫師趙品諭提醒，如果長久下來，身體變成濕氣重的體質，就容易水腫跟發胖，且男女老少都躲不過。
原來中醫觀點認為，若因濕邪外侵或內生影響，脾胃的運化功能失常，脾胃虛損，導致水腫跟肥胖，這種體質容易一路從小腹到臀部、大腿出現腫胖情形，尤其有小腿粗大情形，嚴重時按壓有凹窩出現，全都是由於濕性趨下的關係。
如何面對這種體質轉變而發生的下半身肥胖呢？趙品諭說，針對脾虛濕困，就要健脾益氣、滲濕利水，中藥可以使用白朮來健脾益氣，或茯苓來淡滲利濕，另外可加入黃耆補氣利水消腫，川芎活血行氣、澤瀉利水瀉熱、麥芽行氣消食等，達到最有效的調理。
趙品諭提醒，預防更勝於治療，平常生活的飲食跟運動也十分重要，除了注意營養均衡之外，建議食材應以高纖與蛋白質為多，碳水化合物與脂肪則較少，口味要清淡，且減少接觸影音或3C產品，避免干擾氣血在脾胃的運作。
另外，中醫特別看重早上7點到11點這段期間，趙品諭強調，這時是脾胃經絡運行的時候，早餐是三餐中的重點，質要好、量要夠；運動方面則可多鍛鍊下半身肌群，加強肌肉收縮，促進氣血循環，利用慢跑、單車、游泳等，由外而內，影響臟腑，來強健脾胃功能。
照片來源：翻攝自Pixabay
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