【第一次出國】三味安飯店 - 京都訂房搶折扣
今年的員工旅遊假，和往年一樣今年公司可以自已去旅遊，
之後回來的時候再報帳就好，可惜公司預算有限，超出的部份只能自已付了
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
雙和醫院啟動分級醫療雙向轉診共好聯盟
隨著台灣高齡化社會，慢性病與功能障礙盛行率急遽增加，醫療、長照需求、老人照護遽增，衍生諸多醫療服務供需失衡。為響應健保署推出「推動分級醫療，落實雙向轉診」，雙和醫院院長吳麥斯昨(5)日與衛生福利部中央健保署李伯璋署長、新北市衛生局許朝程副局長、健保署台北業務組林麗瑾組長、新北市醫師公會周慶明理事長、聯盟代表等人共同宣示「雙和醫院分級醫療雙向轉診共好合作聯盟」啟動。
吳麥斯表示，雙向轉診可促進病人健康、減少患者重複檢查及治療、加速醫院病床運用，共創病人、醫院、診所、健保署共好。
每年超過1萬2千名以上的病人經雙向轉診服務獲得良好的診治。吳麥斯院長強調，雙和醫院整合健康照護資源成立共好合作聯盟，與636家醫療機構及照護單位合作（包括601家診所、26家長照機構、9家醫院），雙和共好合作聯盟在新北市中和、永和、新店、土城、板橋等區域的涵蓋率達85%，透過電子轉診平台、雲端資訊，落實診所與醫院間電子雙向轉診制度。
睡多睡少都不好 代謝症候群恐上身
【台灣醒報記者蔡岳宏綜合報導】睡太多或睡太少都有害健康！韓國首爾大學對13萬名40至69歲男女調查顯示，睡眠時間少於6小時，男性易有代謝症候群，若睡眠時間超過10小時，女性則易有代謝症候群和「好膽固醇」過低的現象。研究論文作者金博士表示，睡眠時數會影響人體的血脂、血糖，並存在男女間差異，韓國的代謝症候群盛行率高，肥胖者多，睡眠時間可能是成因之一。
根據《科學時報》報導，這項研究顯示，睡眠時間少於6小時，男性易有代謝症候群，女性則可能腰圍過大；若睡眠時間超過10小時，男性會有代謝症候群、過大腰圍、高血脂和高血糖，女性除了有和男性同樣的症狀外，還有「好膽固醇」過低的現象。研究的13萬名受試者中，約11%男性和13%女性睡不到6小時，1.5%男性和1.7%女性睡超過10小時。
「這項研究顯示睡眠時數和代謝症候群的關係，且男女有別。」金博士向《每日醫學報》表示，由腰圍上升、低「好」膽固醇、高血脂、血壓和血糖來判斷，只要符合上述其中三項，即可判斷患有代謝症候群。目前，韓國代謝症候群的盛行率分別是男性29%、女性24.5%，「韓國有這麼多代謝症候群患者，必須盡快找出原因改善，睡眠時間是可能因素。」
金博士表示，儘管睡眠時數和代謝症候群的生理機制仍未知，但許多可能的原因已有被報導，例如睡眠時間少於7小時會引發賀爾蒙增加，促進食慾和熱量吸收，或是減少基礎代謝，進而導致腰部脂肪堆積，造成肥胖。
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