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今年的員工旅遊假,和往年一樣今年公司可以自已去旅遊,

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下面附上一則新聞讓大家了解時事


 總統維安漏洞頻傳 國安局挨批無能


【台灣醒報記者楊蕓台北報導】針對總統維安漏洞頻傳,連未對媒體、立委公開的行程都遭到反年改人士掌握。民進黨立委羅致政2日在立法院質詢時,批評國安局不是無能、就是無心去查。國安局副局長周美伍強調,國安局內部已盡量做防範措施,包括縮短行程通報時間、核心作業減少參與者等;副局長陳國恩則說,「總統前往任何一個地點,因勤務人員也前往,當地人通常都會先知道。」

立法院外交國防委員會2日邀請國安局特勤中心、憲兵指揮部、內政部警政署等維安單位就「我國元首維安執行現況、特勤人員訓練、維安情資蒐集,與陳抗維安執行策略」進行專案報告並備詢。

總統維安問題自去年起層出不窮。羅致政指出,包括反年改團體到總統府官邸爬牆、總統赴國防大學政治作戰學院,車隊半途遭抗議人士攔截,甚至蔡英文視察資通電軍指揮部行程,「連立委、媒體事前都不知情,為何反年改團體能掌握?」他認為,總統行程如此頻繁地曝光,表示已有外洩管道,「究竟是誰在洩密,國安局查出來了沒有?」

國安局副局長周美伍回應,行程牽涉的單位很多,國安局當然有在清查。但羅致政表示,「目前沒有一案被查出,也沒人被移送或被懲處,反正洩密都不會有事。」周美伍則強調,國安局內部已有許多防範機制。國安局副局長陳國恩則說,總統前往任何一個地點,因勤務人員也前往,很難隱瞞當地人。

另外,根據國安局報告指出,2018年才過了3個月,已執行特種勤務共3千餘場次,總計動用兵、警力達16萬餘人次,顯示維安人力需求高。羅致政問及,「怎樣算一場次?總統上下班都算一次嗎?」特勤中心副指揮官周廣齊澄清,特種勤務對象不只蔡英文,所謂的3000場次,是現任、卸任總統副總統都包括在內。

周廣齊進一步說明,維安的實施範疇包括蒞臨場所警衛、區域警衛和線上警衛。蒞臨場所如總統副總統行程所到之處;區域警衛主要負責官邸維安;線上警衛則負責排除交通障礙。「馬英九到處趴趴走也算嗎?」對於羅致政的追問,周廣齊重申,特種勤務包括現任與卸任的正副元首維安,「馬總統、吳副總統都算」。羅致政聞言強調,這個要分清楚,「不能把帳都算到蔡總統身上。」






 超出工作能力別勉強 勇於求助更開闊


(優活健康網記者林奐妤/編輯整理)我常說,努力去做自己能力所及的事就好,辦不到的事情不必刻意勉強去做沒關係。而我之所以勸大家勇於拒絕,也是希望各位能領悟一個道理,那就是:「遇到問題別逞強,記得去找別人幫忙,不要獨自承擔。」

勇於求助不要逞強

高敏感人一碰到問題就會自責,凡事都習慣一個人埋頭處理。尋求協助會讓他們覺得自己能力不足,而且他們會心生顧忌,不願意給別人添麻煩。這些都是自我肯定感太低才會產生的念頭。每個人都希望自己能夠成為別人的助力。因此,求助不見得是給對方添麻煩,搞不好對方會很高興自己終於可以派上用場。

俗話說:「人比人氣死人。」責備自己能力不足是很簡單的事情,然而勉強去做明知辦不到的事情,才是真的給旁人添麻煩。重點在於認清個人能力的極限,把注意力放在自己能做到的事情上面。切記求助並不可恥,也不是給人添麻煩,那是在幫助別人的美好行徑。

其實大家很樂意幫助你

接下來,介紹一個高敏感的女性,凡事都獨自承擔的案例。過去她都是一個人處理上司交辦的工作,即使一路咬緊牙關苦撐過來,也沒有任何怨言。因為她不擅長拜託別人,或是把工作交付出去。有一次,她決定學習心理學改變自己,過程中她來參加我的座談會。後來她改變了想法,學會接納最真實的自己,也不再逞強了。

每個人都是獨一無二的個體,沒有人的想法和感受是完全一樣的,所以無論自己是什麼樣的面貌都無所謂,不必去跟別人比較。當她感覺有困難時,就會請其他人幫忙,或是拜託上司寬容期限。真的撐不下去時,就會老實跟上司說她撐不下去了。即使被上司責罵,她也會明確表達自己真的已經竭盡全力了。實際上,只要她主動求助,大家都蠻樂意伸出援手的。

她不再孤軍奮戰之後,發現了一個道理。在她坦承自己力有未逮,把工作都交給別人以後,閒閒沒事會讓她感到不安。於是她便重新反思,有什麼事情是自己能夠辦到的。首先,她會觀察其他人的工作內容,看看有沒有人正在孤軍奮戰,或是快要撐不下去的。如果有,她就主動提供對方協助,也因此她發現了自己的全新用武之地。

放棄孤軍奮戰後,發現了新的用武之地

試著放下自己無法處理的工作,尋求他人協助,反而可以發現到自己新的用武之地。高敏感人也可以像這個案例中的那位女士一樣,主動觀察其他人的反應,察覺一些周圍難以發現的訊號。活用這一點,就能在職場中發現自己新的用武之地。

當她不再一個人承擔一切,開始幫助周遭有困難的人以後,不難想像職場氣氛有了多麼大的轉變。最後她跟我說:「雖然埋頭苦幹的方法並沒有什麼不好,但是試著放手求助會有不一樣的視野。就結果來說,我也確實覺得比以前更輕鬆了。」反過來活用太敏感的特質,她成功幫助了自己和同事。

(本文摘自/高敏感卻不受傷的七日練習:強化心理韌性,做個對外圓融溫柔,內在強大堅定的人/采實文化)








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