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主要設施
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- 櫃台服務 (有時間限制)
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
林可彤直播唱兒歌粉絲數狂掉 連老公都留言要她別唱了
林可彤應邀主持直播猜謎益智問答《17Q》，節目正式開始前，林可彤先開直播和線上網友聊天預告節目，為拉觀眾踴躍參加答題搶獎金，林可彤還嗨唱兒歌，結果線上人數竟然立刻掉了50幾人，老公和妹妹都急忙上來留言阻止她繼續唱。
林可彤來到晚場的《17Q》主持問答，6個月大的兒子Adam留在家中由老公幫忙帶，她樂得說：「我好開心，今晚不回家了，17Q節目只有十幾分鐘嗎？今天可以變一個小時嗎？我不會要求加錢的！」好笑的是林可彤的老公全程線上緊盯，還留言報告說兒子都不睡，網友則紛紛稱讚林可彤好美，她笑說：「我最喜歡人家說我好美了，待會兒節目開始，記得多稱讚我好美，我可能就會故意把答案唸重一點或是唸慢一點喔！」
林可彤主持直播節目小試身手之外，對自己開直播當直播主也躍躍欲試，聽到受歡迎的主播常在直播時唱歌，立刻決定獻唱一曲她最常唱給兒子聽的兒歌，老公聽到急忙留言阻止，叫她不要唱歌，她說：「我每次唱，我兒子聽一聽就會睡著，是我唱得很難聽嗎？」
她還是手舞足蹈嗨唱完ABCD英文字母歌，她唱完發現線上人數怎麼比剛才少了50幾個人，還有人留言說辛苦大家了，她無奈笑問：「那50個人去了哪裡了呢？」她妹妹也在線上，留言問：「妳醉了嗎？」林可彤笑答：「沒有啊，我很正常，我就是這樣。」
獻唱結束，林可彤也試著在直播中和大家聊心事，她說自己最近很想「退奶」，「退奶是一件非常難的事情你們知道嗎？剛生完小孩時是要一直追奶，確保有足夠的奶量餵小孩，餵奶是一件很辛苦的事情，擠奶又很痛又很累。」她聊著退奶擠奶心酸，聽到一旁男工作人員害羞臉紅接不上話。林可彤當媽後話題都百無禁忌：「你們知道嗎？來17他們有規定不能露乳溝，怎麼可以這樣子呢，媽媽什麼東西不好露，就是只有乳溝可以露啊！」
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下半身好腫？ 當心夏天引發「溼肥」現象
▲夏季養生，中醫強調要避免體質轉變引發夏日濕肥。（示意照/翻攝自Pixabay）
匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導
台灣的夏天，除了悶熱就是潮濕，中醫師提醒，越是到這季節，一般人容易不但容易經由口鼻吸入不少水氣，或因身處濕氣太高的環境而由皮表滲入濕邪；同時還可能因為怕熱貪涼，一方面身體吸收過多水分、一方面少活動，影響水氣排出，久而久之恐導致下半身「溼肥」，尤其容易小腹凸及臀、大腿腫胖。
台北市立聯合醫院林森中醫昆明院區針灸科醫師趙品諭提醒，如果長久下來，身體變成濕氣重的體質，就容易水腫跟發胖，且男女老少都躲不過。
原來中醫觀點認為，若因濕邪外侵或內生影響，脾胃的運化功能失常，脾胃虛損，導致水腫跟肥胖，這種體質容易一路從小腹到臀部、大腿出現腫胖情形，尤其有小腿粗大情形，嚴重時按壓有凹窩出現，全都是由於濕性趨下的關係。
如何面對這種體質轉變而發生的下半身肥胖呢？趙品諭說，針對脾虛濕困，就要健脾益氣、滲濕利水，中藥可以使用白朮來健脾益氣，或茯苓來淡滲利濕，另外可加入黃耆補氣利水消腫，川芎活血行氣、澤瀉利水瀉熱、麥芽行氣消食等，達到最有效的調理。
趙品諭提醒，預防更勝於治療，平常生活的飲食跟運動也十分重要，除了注意營養均衡之外，建議食材應以高纖與蛋白質為多，碳水化合物與脂肪則較少，口味要清淡，且減少接觸影音或3C產品，避免干擾氣血在脾胃的運作。
另外，中醫特別看重早上7點到11點這段期間，趙品諭強調，這時是脾胃經絡運行的時候，早餐是三餐中的重點，質要好、量要夠；運動方面則可多鍛鍊下半身肌群，加強肌肉收縮，促進氣血循環，利用慢跑、單車、游泳等，由外而內，影響臟腑，來強健脾胃功能。
照片來源：翻攝自Pixabay
【匯流筆陣】
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