【自助旅遊飯店】蒂阿拉米拉瑪海灘飯店及 SPA 中心 - 特烏爾須梅蜜月旅行訂房
今年的員工旅遊假，和往年一樣今年公司可以自已去旅遊，
之後回來的時候再報帳就好，可惜公司預算有限，超出的部份只能自已付了
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
侯友宜慶生 綠議員爆坑5百萬補助
新北市 / 陳詩雅 江昇鴻 徐弋桓 李詩健 薛松乾 報導
六月七日是國民黨新北市長參選人侯友宜的生日，侯友宜騎鐵馬大啖西瓜慶生，不過民進黨台北市議員王威中'送上大禮'，爆料侯友宜天價出租文大宿舍，年坑教育部500萬補助，侯友宜回擊是舊聞重炒，以前都已解釋過，切西瓜看淡爭議。而另一頭民進黨新北市長參選人蘇貞昌，大口吃香蕉，認購香蕉挺蕉農，說香蕉還是熟成的好吃。
大口大口吃香蕉，民進黨新北市長參選人蘇貞昌衝衝衝的同時不忘吃香蕉，和民進黨新北市黨部、市議會黨團認購3萬台斤一共1200箱的香蕉挺蕉農，而另一頭似乎有默契，國民黨新北市長參選人侯友宜切西瓜過生日。
不過民進黨台北市議員王威中則送上'生日大禮'，爆料侯友宜家中跟文化大學簽約，將宿舍租給學校收租金每年增加5%，學校用教育部補助款支付，被迫將2人房擠住4個人，被批是無良包租公，侯友宜強調自己辦過無數刑案，一輩子問心無愧坦蕩蕩，不過如果沒把民眾心中疑惑說明白恐怕影響外界觀感。
當季水果健康吃 過量無助營養
【台灣醒報記者藍苡瑄台北報導】當季水果香蕉、荔枝、芒果大量盛產，所以價格相當便宜，像是 香蕉一公斤才14元，營養師教民眾健康吃！台北醫學大學附設醫院營養師李青蓉12日受訪時表示，「香蕉鉀離子、糖分很高，但能安定神經，芒果則是維生素A含量高。」不過，敦仁診所營養師李姿儀提醒，「餐後一到兩小時再吃水果較健康，且一天不要吃超過兩份水果，因為一份水果約飯碗8分。」患有腎臟疾病或糖尿病等慢性病者，須先詢問專業營養師食用量。
日前香蕉量多價跌至一公斤12元，農糧署果樹產業科長陳立儀12日表示，「現在台北果菜市場香蕉回到一公斤14元。」之前農委會有大批香蕉去商品化，將一公斤5元的青香蕉作為動物飼料等。旗山果菜運銷合作社經理郭泰呈說，跟農民收購的第一階段香蕉價格回升，從一公斤4、5元，到8到10元，但近日大雨，香蕉生長更快、產量更多，價格是否會因此下跌仍須觀察。
目前當季盛產水果有香蕉、木瓜、荔枝、鳳梨、芒果等。鳳梨產期進入尾聲，南部地區已採收8到9成，台北果菜市場一公斤批發價為18.9元，價格稍跌。玉荷包荔枝也是量多，較去年同期價格低些，也進入尾聲，一公斤140元，黑葉荔枝則是剛開始。其他水果價格較穩，木瓜一公斤14.3元，火龍果一公斤37元，芒果一公斤60元。
營養師李姿儀說，鳳梨有酵素幫助消化，消脹氣、利尿效果。芒果維生素A含量很高，有助於用眼頻率高的人攝取，它能生津解渴，在夏天幫助改善煩躁、胃熱、暈船等，但攝取量過多會造成皮膚蠟黃。荔枝可以用荔枝殼煮水消暑，果肉能補氣補血，維他命c豐富。消暑的水果可以吃西瓜、李子。火龍果纖維含量高幫助排便，但腹瀉者不適合吃。木瓜則有木瓜酵素幫助消化、刺激食慾。
李青蓉則提醒民眾，「芒果吃多了容易引起過敏，荔枝較燥熱，一份大概只能吃5、6顆。」李姿儀 也說，「每種水果營養價值不同，應平均攝取，但餐後一到兩小時再吃水果，一天不要吃超過兩份水果（一份約是飯碗裝八分滿）。」
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